Kursene kjøres KUN nettbasert, slik at du får tilgang umiddelbart.

  • Hva skjer når du melder deg på kurs?

    Når du melder deg på, får du tilgang til kursportalen på e-post. Der får du tilgang til videomodulene umiddelbart, og kan se kurset i ditt eget tempo, så mange ganger du ønsker. Kurset kjøres ikke live og du trenger heller ikke møte andre personer. Du kan imidlertid stille foredragsholderne spørsmål når som helst, akkurat som om du var i et fysisk kurslokale.

  • Bør jeg ta kurset i kvinnelig eller mannlig seksualitet?

    Kurset i kvinnelig seksualitet passer for deg som vil lære mer om kvinners kropp og seksuelle tilfredsstillelse. Kurset i mannlig seksualiet setter mannens kropp og seksualitet i fokus, samt seksuell kommunikasjon og fullkroppsorgasmer for både ham og henne. Begge kursene passer derfor for begge kjønn, avhengig av om du vil lære mer om din egen eller partnerens seksualitet. Kursene kan også tas enkeltvis, men du får rabatt om du tar begge to samtidig.

  • Hvem passer kursene for?

    Alle som vil ha det best mulig seksuelt! Begge kursene våre passer for alle kjønn og alle personer over 18 år som er interessert i at de selv og partneren skal få mange, virkelig gode seksuelle opplevelser. Teknikkene kan naturlig nok også tilpasses solo-sex for perioder hvor du er uten en partner.

  • Er innholdet basert på fetisj-sex?

    Vi går først og fremst gjennom det som kan gjøre sexen ekstra bra for deg med "vanlige" tenningsmønstre på kurs. Slik kan de fleste finne mye som kan gi inspirasjon, glede og tilfredsstillelse. I tillegg lærer du flere avanserte teknikker for å tilfredsstille deg selv og partneren din, slik at du kan krydre sexen mer hvis du vil. Du trenger ingen spesielle fetisjer eller preferanser for å ha nytte av kurset.

  • Jeg er singel. Passer kursene for meg?

    Ja, absolutt! Du trenger ikke ha en fast partner for å ha utbytte av kursene. Men vær advart: Sannsynligheten øker for at andre har lyst å bli fast partner med deg når du kan gjøre ting med kroppen deres ingen andre kan!

  • Hvor lenge har jeg tilgang og hvilke bonuser følger med?

    Du har tilgang til kurset i ett år. Du får seks bonuser hvis du melder deg på kurs hos oss, samt tre ekstra bonuser hvis du tar kurset i kvinnelig og mannlig seksualitet samtidig som du ikke får ellers.

  • Jeg har lest Sex gode grunner. Hvor mye nytt får jeg med meg?

    Du får med deg 40 + teknikker og mange timer videoinnhold vi ikke fikk plass til i boka. Du får også med deg variasjonsfaktorer som vil holde sexen spennende livet ut når du mestrer dem, samt en lang rekke bonuser. Boka utgjør omtrent 4 timer av dette kurset på godt over 12 timer: Her går vi inn på mange spennende ting du ikke har lært andre steder!

Er kursene virkelig utviklet av psykolog?

Ja. Psykolog er en beskyttet tittel i Norge, det vil si at det er ulovlig å kalle seg det med mindre man oppfyller kriteriene. Psykolog Lillian Rydning har jobbet med parterapi i en årrekke, med fokus på behandling av sexologiske problemstillinger.

Er prisen per person eller per par?

Dersom du ønsker å ta kurset sammen med kjæresten din kan du det, uten å betale noe ekstra. Det forutsetter at dere kun logger inn fra et sted og at dere ser kurset sammen. Hvis du ønsker å få tilsendt kursbevis sender vi kun ut et kursbevis per kurskjøp, så hvis både du og kjæresten ønsker et må dere skaffe hver deres lisens (altså kjøpe et kurs hver). Prisen på nettsiden er altså totalprisen, også for deg som vil dele det med kjæresten(e) dine.

Hvorfor bør jeg gjøre noe med seksuelle vanskeligheter?

Seksuelle vanskeligheter en hovedårsak til brudd hos par. Mange som sliter med seksuelle problemer opplever at det er vanskelig, dyrt og tidkrevende å få hjelp. Heldigvis kan man ofte forebygge seksuelle vanskeligheter. Det kan du spare mye på, og ikke bare i kroner og øre, men også med tanke på kjærlighetssorg og psykisk smerte. Kursene i kvinnelig og mannlig seksualitet er ikke ment som behandling av eksisterende vanskeligheter, men kan ha forebyggende effekt. Behandlingsprogrammet for utløsningskontroll har imidlertid dokumentert god virkning mot for tidlig utløsning.

Hva er forskjellen på kursene og boka?

Nettkursene tar deg gjennom mye av fra boka, samtidig som vi går i dybden og utforsker mye spennende fra seksualitetens verden som vi ikke fikk plass til der. Du finner derfor mye nytt på kurs hos oss. Som kursdeltaker får du også mulighet til å kjøpe boka til redusert pris. Er du nysgjerrig på boka kan du se Dag fortelle om den på God morgen Norge. Du finner klippet på vår mediaside.

Hvilket kurs skal jeg ta? Og hvilke legninger passer kursene for?

Begge kursene våre passer for alle kjønn og alle personer over 18 år som er interessert i at de selv og partneren skal få mange, virkelig gode seksuelle opplevelser. Er du kvinne og vil lære om egen kropp og nytelse, velger du kurset i kvinnelig seksualitet. Det samme gjelder om du ønsker å tilfredsstille en person med kvinnelig kjønnsorgan, uavhengig av hvilken legning du har (det er lite fokus på samleie i dette kurset, så kurset passer også for lesbiske/bifile). Tilsvarende gjelder for det mannlige kurset: Der er det mannens nytelse og kjønnsorgan som står i sentrum, og kurset passer for alle som ønsker å lære mer om dette temaet, uansett legning og identitet. Med andre ord: La interessen din styre hvilket kurs du velger.

Hvilket nivå er kursene på? Jeg er redd det kan bli for vanskelig..

Mange sexologer og sexterapeuter har tatt kurs hos oss

Kursene er ment å skulle fange alle fra nybegynnernivå til de som er meget seksuelt erfarne. Vi tar deg gjennom alt du trenger å vite slik at alle skal kunne henge med. Er du erfaren vil du kunne gi deg selv en klapp på skuldra og si "dette kan jeg" mens du får litt god repetisjon fra tid til annen. Vi har imidlertid som mål at alle skal lære noe nytt, og mye av vekten på kursene ligger derfor utenfor det som er allment kjent.

Hvorfor skal jeg som mann bli multiorgasmisk? Jeg er jo raskt klar igjen

Å være multiorgasmisk er ikke det samme som å komme en gang, og så være klar på ny når ereksjonen kommer tilbake. Det er å være serieorgasmisk. Multiorgasmisk vil si at du kommer 8-10 orgasmer per samleie (eller så mange ganger du ønsker) på en eneste ereksjon. Du mister ikke lysten mellom hver gang, og mange opplever at orgasmene er tørre (så frykt ikke, du trenger ikke bøtte). Mannlige multiorgasmer kan også utvides til orgasmer som varer i opp til 3 minutter.

Hvordan er innholdet i kursene? Er det pornografisk?

Innholdet er ikke porno. Kurset veksler mellom slides og bilder for å formidle informasjon på en så engasjerende måte som mulig. Bildene/illustrasjonene er hovedsaklig hentet fra boka Sex gode grunner, men det er ca 10 bilder av modeller fra LilleFrekke.no.

Hva vises på kontoutskriften min?

Alle kjøp hos oss registreres som nettkurs og tredje ord i vårt firmanavn på bankutskriften din (firmaet vårt heter Senter for selvutvikling og terapi). Slik avslører ikke kontoutskriften din eller googlesøk hva du har kjøpt, samtidig som det er tydelig for deg at det er fra oss. Vi bruker stripe som trygg, kryptert betalingstjeneste og alle kjøp er trygge hos oss.

Er kursene kun tilgjengelig som nettkurs?

Ja, vi holder ikke live-kurs lenger ettersom vi ønsker at flest mulig skal kunne få mulighet til å få med seg tilbudet, uansett hvor i landet de bor. Dersom du har spørsmål er du imidlertid like velkommen til å stille dem til oss som om vi holdt et live kurs for deg. Slik får du det beste av to verdener.

Jeg er ikke klar for å melde meg på enda, men jeg vil gjerne lære mer om sex.

Det tar under 10 sekunder å legge igjen e-postadressen din. Da kan vi sende deg artikler, gratiskurs og gratismateriale når det er tilgjengelig fra psykologen hos oss.

Takk