For å finne en god løsning må dere våge å være ærlige om hvor stort behovet deres er for variasjon og spennende sex i utgangspunktet. Må hver andre gang være nytt og spennende? Eller hver tiende? Hvis dere ikke er ærlige med hverandre når dere diskuterer dette, vil ikke et kompromiss føles som en bra løsning. Derfor er det viktig at du ikke sier det du tror partneren vil høre når dere diskuterer dette, men at du faktisk sjekker inn med deg selv for å finne ut hva som faktisk stemmer for deg. På kurs i mannlig seksualitet har vi også et system som hjelper deg å bryte ut av rutinesexen slik at du og partneren kan ha spennende sex, selv på dager hvor overskuddet ikke nødvendigvis er det største. Det tar rundt 15 minutter å sette opp første gangen, og etter det er gjort er dere sikret god, variert sex.